Трансерфинг себя
Шрифт:
3. Сказать себе, что горы нет, и спокойно шагать по равнине.
О косице и управлении событиями – в книгах:
«Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»
«О чем не сказала Тафти»
«Тафти жрица 2. Управление событиями»
Если с техникой косицы не знакомы, второй пункт можно опустить – даже два оставшихся вам сильно помогут. Но можно освоить эту технику и прямо сейчас – она описана в Приложении 3. Это совсем нетрудно.
Принцип «горы нет», если вы будете ему следовать, можно считать одной из самых мощных техник Нового времени.
Однако просто сказать себе, что «горы нет» может быть вовсе не просто. По каким причинам – объясняется в следующих главах.
Во сне наяву вы пребываете постоянно, всегда.
Одно лишь знание принципов Трансерфинга вам не помогает, поскольку вы не умеете вовремя проснуться, чтобы их применить.
Дело не в знании, а в умении вовремя проснуться.
Во сне ситуация управляет вами.
Негативные переживания погружают вас в сон.
Надумывание себя и своих проблем нагромождает вам гору.
Поставьте намерение следить за собой и задаваться критическими вопросами: что это вы там себе надумываете? Гору сооружаете?
Как только проснулись по активатору, так сразу нужно:
1. Перевести негативные мысли в позитивные.
2. Задать такое событие, какое хотите, желательно с косицей.
3. Сказать себе, что горы нет, и спокойно шагать по равнине.
Принцип «горы нет» можно считать одной из самых мощных техник Нового времени.
Маркеры сновидения
Чтобы быть в состоянии сказать себе «горы нет», очень важно еще освободиться от старых программ, навязанных социумом. Я не буду объяснять заново, «как устроен велосипед», а просто приведу отрывки из книги «Тафти жрица 2. Управление событиями», и вы все поймете.
«…Есть гнетущие вопросы и ситуации, на которые вы отвечаете и реагируете безотчетно.
Это вопросы и ситуации, которые вас угнетают, а вы не можете от них освободиться, потому что пребываете В СТУПОРЕ, ВО СНЕ. В ступор вас загоняет навязанная вам программа, что вы якобы априори ПОДНЕВОЛЬНЫ И НЕПРАВЫ.
Вспомните ситуации в своей жизни, когда вы пребывали в подобном ступоре, из-за чего не могли ответить или поступить КАК ХОТЕЛИ БЫ. И лишь потом вспоминали и понимали, что не могли, поскольку были как во сне.
В помощь вам следующий критерий. Ситуация, в которой вы невменяемы, определяется маркерами (отличительными признаками). Например, как в детстве: вы неправы, вы должны, вы виноваты, вы слабы, вы подчинены, вы неспособны.
Определите, каким маркером характеризовалась ваша ситуация.
«Ты изначально неправ, и даже если прав, то все равно неправ».
«Мнение окружающих очень важно для меня. Мое мнение не важно, я ничего решить не могу, я недостойна».
«Для меня самый сильный маркер: „Что подумают люди? Будь как все“».
«Маркер из детства: я должна. Меня постоянно сопровождало чувство долга. Так воспитали».
«В детстве меня постоянно сравнивали с другими не в мою пользу, и это перешло в привычку».
«От родителей: я должна, потому что так тяжело меня было воспитывать и поднимать, что теперь до конца жизни не расплатиться».
«Если уделяю время себе, то чувствую себя обокравшей ребенка, дескать, ему мое время нужнее».
«Не заслужила, недостойна».
«При поиске работы зацикливаюсь на том, каких навыков у меня не хватает».
«Несмотря на высокую квалификацию (с низкой зарплатой), мне все время кажется, что делаю недостаточно, что должен стараться лучше».
«На работе меня пытаются обвинить в недочетах других, да еще чужую работу на меня повесить».
«На работе априори неправа. Молчу. Дома с ребенком тоже неправа. Плохая мать».
«Часто обижаюсь по поводу и без. Маркер из детства: меня обидели».
«Соглашаюсь на несправедливые условия».
«Вынуждают делать то, чего я не хочу и что мне не надо».
«Большая часть жизни ушла на то, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям».
«Мама в детстве говорила: да кому ты нужна, кроме меня? Ощущение, что я никому не нужна, осталось».
«Так правильно, потому что все так делают».
«В детстве мне говорили: ты держала деньги, иди помой руки, деньги грязные. Теперь маркер – деньги в руках не держатся».
«Муж не принимает меня такой, какая я есть, мои интересы ему кажутся бредовыми, а я почему-то соглашаюсь».
«Стойкое убеждение: надо много и тяжело работать».
«Я с детства очень хотела обнять свою мать, но она была сурова со мной, и у меня комплекс, что я недостойна любви и проявления чувств».
«Родителями установлено: ты можешь без этого обойтись. Теперь не могу позволить себе что-то лучшее».
«Постоянно жду похвалы от всех, чтобы „поставили пятерку“».
«Часто слышу про себя: что ты все молодишься?»
«Маркеры из детства: сравнения с другими в пользу других».
«Страх ошибиться, боязнь негативной оценки. Потребность, чтобы меня хвалили».
«Ты обязана делать все лучше всех. И если у тебя второе место – это полный провал и ты отстой».
«Да кому ты нужна, без работы, без угла, да еще с ребенком».
«Маркер: поступать так, как будет лучше другим. Боюсь сказать „нет“».